.png)
Roots Psychoterapia
Noworoczne postanowienia - czyli jaka jestem dla siebie?
Możemy mieć w stosunku do siebie dużo oczekiwań albo nie mieć ich wcale. Możemy mieć realistyczne cele lub perfekcjonistyczne plany,...
top of page
Szukaj
Roots Psychoterapia
- 8 sie 2022
- 2 min
Jak emigracja zmienia ludzi? Jak psychoterapia zmienia człowieka?
Jednym z celów psychoterapii może być właśnie odnalezienie wewnętrznych zasobów, które będą naszym osobistym wsparciem.
1689 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 5 sie 2022
- 3 min
Jak działa psychoterapia? I jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę?
Psychoterapia to bez wątpienia najskuteczniejszy sposób na zwalczanie negatywnych przekonań i wynikających z nich ograniczeń. Dzięki niej...
627 wyświetleń0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 4 sie 2022
- 3 min
Jak emigracja wpływa na nasze postrzeganie tego kim jesteśmy?
Cykl notatek o psychologicznych aspektach emigracji - cz. 1. W świecie łatwo dostępnych podróży i międzynarodowej mobilności możemy mieć...
1932 wyświetlenia0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 3 sie 2022
- 3 min
Emigracja - wracać czy nie?
Cykl notatek o psychologicznych aspektach emigracji - cz. 5. Przeżywanie żałoby kojarzy nam się ze śmiercią, rozstaniem, czy chorobą...
1367 wyświetleń0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 1 sie 2022
- 3 min
Emigracja - nieświadoma strata i świadoma żałoba.
Cykl notatek o psychologicznych aspektach emigracji - cz. 4. Każda strata odbija się wewnątrz nas echem. Możemy świadomie nie chcieć...
1026 wyświetleń0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 29 lip 2022
- 3 min
Emigracja - źródło nowej tożsamości?
Cykl notatek o psychologicznych aspektach emigracji - cz. 3 Życie na emigracji jest szczególną sytuacją. Żyjąc w innej kulturze na nowo...
950 wyświetleń0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 28 lip 2022
- 3 min
Jak kształtuje się nasza tożsamość?
Cykl notatek o psychologicznych aspektach emigracji - cz. 2 Żeby lepiej zrozumieć proces zmian jakie w nas zachodzą w trakcie emigracji,...
904 wyświetlenia0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 4 kwi 2022
- 2 min
Depresja nastolatków
Depresja młodzieńcza- czym jest i jak się objawia? Depresja młodzieńcza występuje w okresie dojrzewania i może skutkować między innymi...
110 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 25 sty 2022
- 4 min
Postanowienia noworoczne - jaka jestem dla siebie?
Postanowienia noworoczne to dobry sposób na sprawdzenie jaką mamy ze sobą relację.
29 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 21 gru 2021
- 2 min
Sam w domu w Święta?
Okres świąteczny może być trudny dla wszystkich tych osób wśród nas, które spędzają je daleko od rodziny czy bliskich. Mimo świadomej...
7 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 21 gru 2021
- 3 min
Święta Noc, Cicha Noc...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają nas do rodziny, czy tego chcemy, czy nie. Niezależnie od tego czy w tym okresie zdecydujemy się wrócić...
10 wyświetleń0 komentarzy
Piotr Szmyt
- 13 gru 2021
- 2 min
Zima - spadek nastroju czy trening samoakceptacji?
To naturalne, że zimą nasza aktywność spada. Mamy ochotę zawinąć się w ciepły koc i wycofać się z codziennego zgiełku spraw. To jaki...
105 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 12 lis 2021
- 3 min
Jak poznać swoje sny? -perspektywa psychoterapii jungowskiej.
Dlaczego warto pracować ze snami? Świat snu i świat jawy wpływają na siebie wzajemnie. Wydarzenia dnia codziennego stymulują nasze sny i...
117 wyświetleń0 komentarzy
Katarzyna Mirecka
- 23 sie 2021
- 4 min
Separacja, adaptacja, dorastanie
O emocjach adaptacyjnych u dzieci. Nowe przedszkole, nowe dzieci, miejsce, panie – to wszystko może budzić ogromny lęk.
9 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 16 cze 2021
- 2 min
Nastoletnie burze - dorastanie okiem terapeutki młodzieży.
W gabinecie zauważyłam, jak często rodzice mają problem z komunikacją z partnerami, ze sobą samym, a co dopiero z własnym dzieckiem.
319 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 16 cze 2021
- 3 min
Jak przetrwać dojrzewanie, nie zwariować i wspierać swoje dziecko?
Bycie nastolatkiem jest trudne, ale bycie rodzicem nastolatka może często być jeszcze trudniejsze. Ciężko jest w tym samym czasie zadbać...
134 wyświetlenia0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 30 mar 2021
- 3 min
Co mówią o nas nasze sny?
Psychologiczne aspekty interpretacji snów. Sny od zawsze były obecne w życiu człowieka. Interpretacja snów była uważana przez...
924 wyświetlenia0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 9 mar 2021
- 4 min
Przemęczenie pandemiczne na emigracji z perspektywy kobiety i matki.
Od roku spędzamy czas z bliskimi. Nolens volens. Z jednej strony wreszcie możemy pobyć z rodziną, bez tej ciągłej gonitwy dookoła. Z...
826 wyświetleń0 komentarzy
Roots Psychoterapia
- 12 gru 2020
- 3 min
Terapia w grupie i poprzez grupę
Terapia grupowa rzadko jest terapią pierwszego wyboru. W powszechnym przekonaniu, terapia grupowa nie jest w stanie pomóc pacjentowi...
133 wyświetlenia0 komentarzy
Blog: Blog2
bottom of page